《东京热app在线观看 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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